Casi el 40% de los trabajadores se plantea dejar su empleo por motivos de estrés o conciliación

Según la encuesta realizada por Alan, existe una preocupante brecha entre intención y acción: aunque la mayoría de empleados quiere priorizar su salud, el 60% reconoce tener dificultades para mantener hábitos saludables en el trabajo y solo el 25% lo logra de forma constante. Por otro lado, el estudio también muestra cómo más del 80% de los participantes tiene problemas para desconectar de la actividad laboral, ya que todos ellos aseguran revisar mensajes de trabajo fuera de su horario. 

Además, la productividad y el bienestar en las empresas españolas también se ve afectada. Usando datos autoinformados de los encuestados y la metodología estándar de la EU-OSHA (2014), este estudio revela que las empresas españolas pierden de media 16,000 euros al año por empleado en costes de productividad y absentismo a consecuencia del estrés, sedentarismo y la desconexión social.. Solo en los últimos 3 meses, los empleados reportan haber perdido de media 7 días laborables por bajas vinculadas a estrés, molestias físicas o fatiga.  “Las empresas españolas se enfrentan a una triple amenaza: pérdida de productividad, aumento del absentismo y una plantilla cada vez más dispuesta a marcharse”, señala Yoann Artus, director general de Alan en España. “Nuestros datos muestran que problemas prevenibles como el sedentarismo, el estrés o la desconexión social suponen ya un coste de más de 16.000 euros por empleado al año. No podemos seguir ignorando el impacto humano y económico que estos retos tienen en organizaciones de todos los tamaños”.

En este sentido, la digitalización está siendo clave para llegar a un punto medio entre las necesidades de los trabajadores y de las empresas. Cada vez más, las innovaciones digitales en salud están ganando protagonismo como solución. El estudio de Alan sobre dolor de espalda en diciembre de 2024 ya reflejaba que el 75% de los empleados españoles ve con buenos ojos las soluciones digitales para mejorar la salud en el trabajo, y solo un 10% expresa rechazo. Las principales barreras para acceder a la atención tradicional siguen siendo los largos tiempos de espera, la falta de tiempo y la dificultad para encontrar especialistas.

Invertir en bienestar, una prioridad empresarial

Con el aumento de los costes sanitarios y el derecho a la desconexión en el centro del debate, este estudio evidencia la necesidad urgente de pasar de las buenas intenciones a la acción basada en la ciencia. Como concluye Artus: “Una plantilla más sana y productiva no solo es positiva para las personas. Es una ventaja competitiva para cualquier empresa”.

Para dar respuesta a esta nueva realidad, Alan ha lanzado en mayo Alan Play en España. “Alan Play nace para hacer que la prevención sea sencilla y atractiva”, explica Artus.“Usamos ciencia del comportamiento y gamificación para ayudar a los empleados a adquirir hábitos saludables en solo unos minutos al día: moverse más, gestionar el estrés y conectar con los demás. En lugar de luchar contra la gratificación instantánea, Alan Play convierte cada acción saludable en una experiencia gratificante. Así ayudamos a las empresas a reducir el absentismo, aumentar el compromiso y mejorar la retención, apoyando el bienestar de sus empleados”, afirma el director general de Alan en España.

El 72,2% de los gallegos cree que la estabilidad y la seguridad laboral es clave al elegir un empleo

El mercado laboral español vive una transformación acelerada, marcada por la convivencia inédita de cuatro generaciones en activo, una brecha de expectativas creciente y una percepción cada vez más clara: no basta con tener un buen salario, es necesario cuidar el bienestar emocional y ofrecer una propuesta de valor al empleado. Así lo refleja el informe “Perspectivas Laborales Intergeneracionales”, elaborado por Gi Group Holding, en colaboración con las áreas de RRHH de BBVA y Vitaance.

Los gallegos mantienen su fidelidad a los bares pese a la inflación, según un estudio de Suntory Beverage & Food Spain

Suntory Beverage & Food Spain, líder en la fabricación y distribución de marcas de bebidas reconocidas como Schweppes® y La Casera®, y socio estratégico de la hostelería desde los años 50, ha colaborado con la Universidad Complutense de Madrid en un estudio para conocer los hábitos de los gallegos en los bares. Según el Instituto Nacional de Estadística (INE), España es el país con más establecimientos hosteleros por habitante, con uno por cada 175 habitantes.

Cuáles son las tres ciudades con mejor calidad de vida en 2025, según un informe de Deutsche Bank (spoiler alert: ninguna es española)

Luxemburgo, Copenhague y Ámsterdam son las tres ciudades con mejor calidad de vida en 2025, según el último informe ‘Mapping the world’s prices 2025’ elaborado por Deutsche Bank Research Institute, que analiza los precios de determinados productos y servicios en 69 ciudades de todo el mundo y compara la calidad de vida en estas urbes a través de parámetros como el poder adquisitivo, la seguridad, la asistencia sanitaria, el clima, la contaminación, el tiempo de desplazamiento y la relación entre el precio de la vivienda y los ingresos.

"Spain is Different": las apps más descargadas de España son Teams y Zoom vs Tik Tok, Instagram y WhatsApp

En el marco del Día Mundial de las Redes Sociales, Softonic presenta su ranking semestral de apps más descargadas a nivel global. El principal hallazgo es que TikTok se convierte en la aplicación más descargada en Softonic en la primera mitad de 2025, destronando a WhatsApp tras años de liderazgo y evidenciando una transformación profunda en la forma en que las personas se relacionan digitalmente.